pratique dynamique qui défit les lois de la gravité

altitude yoga vous aide à comprendre votre corps, à contrôler votre souffle, à vous sentir mieux

YOGA AÉRIEN

du 13 Décembre 2020 au 4 Avril 2021
TOUS LES COURS SONT SUR INSCRIPTION

lundi

17H45

PSV 1400

Imaginez du vinyasa suspendu, partiellement ou totalement !

Les postures sont réalisées à l'aide d'un hamac en tissu spécialement conçu pour cette activité.

Le tissu aide à réaliser les postures en soulageant une partie du corps, d'aller plus loin dans les étirements.

La gravité permet des inversions qui étirent et renforcent la colonne sans effort ni contraintes.

La sensation ludique de voler, flotter !

où ?

salle polyvalente, PUY-SAINT-VINCENT 1400

Hameau des Alberts, au dessus de la Mairie

 

 LES COURS COMMENCENT A L'HEURE

merci d'arriver 15mn avant

pensez à VOUS INSCRIRE par téléphone

NAMASTE

" ce n'est pas le but qui est important, mais le chemin pour y parvenir ..."

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