un voyage au cœur des écrins, yoga et naturopathie pour le pur bien-être du tout votre corps

Altitude yoga vous propose un week-end spécial au cœur des écrins : vous séjournerez dans un accueillant refuge très accessible et dépaysant, profiterez de 2 séances de yoga animées par la bienveillance d'Isabelle + une initiation à la naturopathie et à la vision indienne de la médecine + une séance de réflexologie plantaire, animée par Julie, naturopathe passionnée !

Pour découvrir dans un cadre de pleine nature comment mieux prendre soin de votre être unique !

 5 personnes minimum, 12 maximum

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au Refuge des Bans : 2083m d'altitude, 1H30 à 2H de marche, Vallouise - vallée d'Entre-les-Aigues

4 WEEK-END DANS L’ÉTÉ 

26-27 Juin

24-25 Juillet

14-15 Aout

11-12 Septembre

Programme du Samedi :

14h30 : arrivée des participants 

15h : conférence naturopathie (la durée dépendra des échanges avec les participants)

17h/18h15 : séance de yoga 

19h : diner 

 

Programme du Dimanche :

7h15 : séance de yoga

8h30 : petit-déjeuner

9h30 : atelier réflexologie plantaire

11h : fin du weekend

Tarif : 100€ 

    comprenant :

  • 2 séances de yoga

  • 1 conférence naturopathie

  • 1 atelier réflexologie plantaire

  • demi-pension et nuitée

Matériel : les participants devront dans la mesure du possible apporter leur tapis